TOUFFLERS KARATE CLUB
INTRO
Le Club
Origines du Karaté
KARATE un art
Pratique du Karaté
Pratique du Body-Karaté
Entraînements
Inscriptions/tarifs
Interview
La vie du Club
L'agenda
Le Trombinoscope
Vidéos katas
Les infos
Livre d'or
Lire les messages
On recherche dans le kata différentes attitudes:
La perfection des techniques débouchant sur l'efficacité,
Le rythme qui comprend des temps forts et faibles,
La respiration abdominale,
L'attitude mentale,
Zanshin et kimé
Vous trouverez ci-dessous les liens pour accéder aux vidéos des katas à étudier en fonction de votre niveau.
Ceinture noire 1er dan
Ceinture noire 2ème dan
Ceinture noire 3ème dan
Ceinture noire 4ème dan
Ceinture noire 5ème dan